|
3
|
115 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1615 kcal
|
Tłusz: 107,57g | Białk: 75,84g | Węglo: 95,11g.
Śniadanie: Karisik Tost, Beyaz Peynir. Lunch: Çerezya Çiğ Fındık. Obiad: Tavuk Göğüs Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Bulgur Pilavı. więcej...
|
Traci 10,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Cpt.Caglr35
|