Dziennik seungzi.wav, 01 lis 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 listopada 2017

61,5 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 11,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 01 listopada 2017:

891 kcal

Tłusz: 39,82g | Białk: 26,48g | Węglo: 108,92g. Lunch: 비빔밥. Obiad: 삶은계란, 양배추 샐러드와 드레싱. Przekąski/Inne: 바나나. więcej...

1950 kcal

Ćwiczenie: Przysiady - 20 minut, Bieżnia - 40 minut, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi seungzi.wav