Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 listopada 2017
|
57 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
807 kcal
|
Tłusz: 22,56g | Białk: 72,94g | Węglo: 73,60g.
Śniadanie: 후디스 그릭요거트 무설탕 저지방. Obiad: 해태 포키 딸기, 롯데 빼빼로 (42g). Przekąski/Inne: 서울우유 저지방 나 100%, 닭가슴살. więcej...
|
Zyskuje 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|