|
목표달성 ^^
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 10 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2043 kcal
|
Tłusz: 61,89g | Białk: 81,25g | Węglo: 292,51g.
Śniadanie: GS 1974 저지방우유, 찐고구마. Lunch: 야채샐러드, 배추김치, 소스와 미트볼 (혼합), 돈까스, 유부초밥, 우동. Obiad: CU 불고기김밥. Przekąski/Inne: 오뚜기 진라면 컵, 감말랭이, 아메리카노, 혼합 견과류, 방울 토마토, 우엉차. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|