Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 grudnia 2017
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2292 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 106,15g | Węglo: 325,83g.
Śniadanie: 사과, 깍두기, 배추김치, 동태전, 문어숙회, 탕국, 공기밥. Lunch: 우유, 김밥천국 김밥. Obiad: 공기밥, 부추겉절이, 깍두기, 배추김치, 돼지국밥, 배추김치, 공기밥, 오뚜기 스낵면 (108g). Przekąski/Inne: 아메리카노, 스타벅스 (Starbucks) 초콜릿 푸딩, 감말랭이, CJ 비비고 왕교자, 프렌치카페 루카스나인 라떼. więcej...
|
Traci 17,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|