Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
ck_86
Dziennik
17 lut 18
Dziennik ck_86, 17 lut 18
Profil ck_86
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Schade aber kann ja nicht immer nur nach unten gehen.
Die Woche leider auch kaum zum Sport gewesen da doofe Termine.
Nächste Woche wird's wieder besser und hoffentlich mehr ausgepowert 👌💪
Euch allen einen schönen Samstag 😊
61,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 lutego 2018:
875 kcal
Tłusz: 29,40g | Białk: 56,82g | Węglo: 97,70g.
Śniadanie:
Low Carb Protein Pulver, Magerquark, Banane, Haferflocken, Ei.
Obiad:
Pellkartoffeln.
Przekąski/Inne:
Dr. Oetker Kleine Kuchen Schokino.
więcej...
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Genau, immer positiv bleiben und bei solchen Momente durchhalten! Du packst das! 😊 Jetzt nicht aufgeben sondern zusammenreißen 👌
17 lut 18 przez użytkownika:
Leliarose
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi ck_86
Zobacz Pełną Historię