Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2010
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 29,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1425 kcal
|
Tłusz: 61,53g | Białk: 73,87g | Węglo: 143,17g.
Śniadanie: Egg Substitute - Southwestern, Canadian Bacon, Activia Vanilla 4pk, Hearty Grains 100% Whole Wheat English Muffins, Sugar, Tea (Brewed), Cheddar Cheese. Lunch: French Fries, Ranch Dressing, Onion Rings, Fajita Fiesta Pollo Salad. Obiad: Breadsticks, 14" Large Pepperoni Hand-Tossed Style Pizza. więcej...
|
|
2402 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 1 godzina, Spanie - 15 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 5 godziny i 30 minut, pedometer walking - 2 godziny. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|