Dziennik dshatz98, 08 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 marca 2018
85,5 kg Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.    Wciąż do stracenia: 3,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 08 marca 2018:
1723 kcal Tłusz: 37,67g | Białk: 130,12g | Węglo: 127,68g.   Śniadanie: Half and Half Cream, Coffee. Lunch: Cream Cheese, Wasa Multi Grain Crackers, Heinz Zesty Cocktail Sauce, Kroger Frozen Tiger Shrimp. Obiad: Miller Brewing Company High Life Light Beer, Heinz Original Cocktail Sauce, Publix Large Shrimp. Przekąski/Inne: Fuji Apples. więcej...
2082 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 0,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi dshatz98


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.