Dziennik Chefimobbelchen, 26 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
83,5 kg Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 marca 2018:
907 kcal Tłusz: 42,94g | Białk: 68,58g | Węglo: 54,46g.   Śniadanie: Kaffee mit Milch. Lunch: Edeka Lust auf Leicht Maasdamer, Aldi Eiweißbrot (35g), Pfefferminztee, Arla Skyr Heidelbeere-Holunder. Obiad: DM Bio Leinsamen Ganz, Bio Weizenkleie, Frenzel Kohlrouladen, Arla Skyr Aprikose-Sanddornbeere. Przekąski/Inne: Aldi Eiweißbrot (35g), Gut & Günstig Wiener Würstchen. więcej...
2254 kcal Ćwiczenie: Fitbit - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Chefimobbelchen


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.