Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 marca 2018
|
70,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1980 kcal
|
Tłusz: 90,58g | Białk: 96,62g | Węglo: 202,80g.
Śniadanie: Ja! Würfelzucker, Milch (Vollmilch). Lunch: Bofrost Bratkartoffeln, Ratatouille. Obiad: Almighurt Erdbeere, Cucina Olivenöl, Schmitz Gekochter Schinken, Ei, Champignons, Gemüsesuppe. Przekąski/Inne: Mars Miniatures, Ritter Sport Mini Knusperkeks, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Las Cuarenta Serrano Schinken, REWE American Sandwich, Tuffi Buttermilchschoppen. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|