Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| maj 2024 |
| pt. 17: |
402 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,65g |
|
31,80g |
|
49,67g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pt. 29: |
636 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,80g |
|
37,53g |
|
63,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
591 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,23g |
|
44,78g |
|
35,94g |
|
-
|
-
|
| wt. 19: |
1682 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,96g |
|
112,68g |
|
180,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
1320 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,15g |
|
78,95g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
| listopad 2022 |
| pt. 18: |
585 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,40g |
|
15,04g |
|
53,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1474 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,49g |
|
75,24g |
|
137,29g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
2002 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,25g |
|
68,08g |
|
196,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1608 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,50g |
|
97,71g |
|
107,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
774 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,59g |
|
25,41g |
|
70,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
1649 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,15g |
|
107,23g |
|
140,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
2002 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,24g |
|
142,48g |
|
153,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 5: |
1934 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,80g |
|
139,07g |
|
183,42g |
|
-
|
-
|
| czw. 3: |
966 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
55,47g |
|
117,13g |
|
-
|
-
|
| październik 2022 |
| pon. 31: |
1816 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,05g |
|
123,58g |
|
168,59g |
|
-
|
-
|
| sob. 29: |
1637 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,64g |
|
76,22g |
|
160,28g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2022 |
| wt. 27: |
610 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
30,72g |
|
43,41g |
|
-
|
-
|
|
|
