Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| kwiecień 2023 |
| pon. 24: |
798 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,38g |
|
41,94g |
|
57,89g |
|
-
|
-
|
| marzec 2023 |
| sob. 11: |
302 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,22g |
|
11,74g |
|
53,82g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
642 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,01g |
|
44,60g |
|
57,56g |
|
-
|
-
|
| luty 2023 |
| pon. 27: |
1022 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
70,74g |
|
117,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
2837 *
|
167%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
116,29g |
|
136,63g |
|
258,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 25: |
1238 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,62g |
|
112,02g |
|
140,36g |
|
1598*
|
 360
|
| pt. 24: |
1397 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,08g |
|
114,04g |
|
161,90g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
1344 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,01g |
|
67,47g |
|
220,09g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
764 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,91g |
|
57,97g |
|
110,91g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
136 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,59g |
|
28,06g |
|
2,57g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1409 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,82g |
|
79,65g |
|
211,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
1139 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,18g |
|
68,27g |
|
141,19g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2023 |
| sob. 28: |
1008 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,81g |
|
47,73g |
|
118,54g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1265 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,49g |
|
67,26g |
|
200,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
1496 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,52g |
|
104,30g |
|
176,02g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1317 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,90g |
|
76,55g |
|
178,69g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
430 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,09g |
|
31,85g |
|
39,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
1045 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
72,73g |
|
120,68g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1770 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,58g |
|
130,00g |
|
186,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
548 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,75g |
|
26,11g |
|
50,38g |
|
-
|
-
|
|
|
