Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| pon. 22: |
889 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,80g |
|
80,94g |
|
101,72g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
189 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,35g |
|
7,49g |
|
25,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
627 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,63g |
|
42,90g |
|
101,94g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 26: |
142 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,67g |
|
11,90g |
|
16,73g |
|
3421*
|
 3279
|
| śr. 19: |
553 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,21g |
|
23,86g |
|
100,37g |
|
-
|
-
|
| czw. 13: |
366 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
24,68g |
|
47,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 12: |
748 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,10g |
|
71,49g |
|
80,89g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
229 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,11g |
|
7,68g |
|
26,12g |
|
2111*
|
1882
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
794 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,71g |
|
64,39g |
|
57,29g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
603 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,60g |
|
40,11g |
|
63,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 1: |
575 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,63g |
|
40,84g |
|
55,46g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 3: |
250 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
6,50g |
|
45,50g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| śr. 21: |
355 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,41g |
|
35,58g |
|
35,69g |
|
-
|
-
|
| wt. 20: |
751 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,79g |
|
54,50g |
|
57,52g |
|
-
|
-
|
| pon. 19: |
522 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,30g |
|
29,58g |
|
32,09g |
|
-
|
-
|
| pon. 12: |
94 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,34g |
|
9,84g |
|
0,80g |
|
-
|
-
|
| pt. 9: |
414 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,95g |
|
13,01g |
|
74,92g |
|
-
|
-
|
| śr. 7: |
154 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,72g |
|
8,75g |
|
14,40g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
258 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,36g |
|
11,55g |
|
27,96g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 30: |
414 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,00g |
|
16,20g |
|
45,60g |
|
-
|
-
|
|
|
