Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 19: |
687 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,11g |
|
51,14g |
|
41,33g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 7: |
927 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,63g |
|
57,89g |
|
51,88g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
1465 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,94g |
|
87,79g |
|
103,98g |
|
-
|
-
|
| czw. 4: |
994 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,64g |
|
69,35g |
|
97,50g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1057 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,96g |
|
48,68g |
|
71,16g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| śr. 15: |
1282 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,24g |
|
90,80g |
|
52,11g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
617 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
33,91g |
|
43,66g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| czw. 25: |
93 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,74g |
|
3,82g |
|
23,04g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
343 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,86g |
|
11,81g |
|
79,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
390 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
20,31g |
|
47,24g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
761 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,80g |
|
23,25g |
|
53,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
651 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,53g |
|
64,56g |
|
60,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
788 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
43,67g |
|
83,86g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| wt. 2: |
1064 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,38g |
|
45,13g |
|
63,64g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2023 |
| czw. 28: |
342 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,85g |
|
32,01g |
|
45,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 27: |
518 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,80g |
|
34,70g |
|
50,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 21: |
5506 *
|
324%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
262,53g |
|
153,00g |
|
642,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 4: |
1150 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,68g |
|
57,50g |
|
118,55g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
620 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,79g |
|
52,28g |
|
69,93g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| wt. 28: |
881 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,92g |
|
31,03g |
|
144,08g |
|
-
|
-
|
|
|
