Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| sob. 6: |
466 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,66g |
|
35,39g |
|
32,50g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
120 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
2,00g |
|
21,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
787 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,81g |
|
45,05g |
|
92,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
982 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,94g |
|
71,45g |
|
101,03g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
440 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,66g |
|
23,46g |
|
42,07g |
|
-
|
-
|
| wt. 7: |
1271 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,97g |
|
82,95g |
|
124,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
920 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
67,87g |
|
113,05g |
|
-
|
-
|
| niedz. 5: |
1122 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,85g |
|
103,31g |
|
94,36g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
1044 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,42g |
|
83,66g |
|
102,13g |
|
1973*
|
 929
|
| czw. 2: |
1079 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
64,37g |
|
128,42g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pt. 19: |
1104 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,92g |
|
33,15g |
|
184,93g |
|
2005*
|
901
|
| niedz. 14: |
831 *
|
55%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,75g |
|
55,51g |
|
94,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
789 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,87g |
|
61,92g |
|
59,15g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
422 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,82g |
|
20,66g |
|
49,36g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
628 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
39,83g |
|
67,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
510 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,07g |
|
22,90g |
|
58,36g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| niedz. 31: |
663 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,19g |
|
20,91g |
|
105,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 30: |
625 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,93g |
|
72,35g |
|
41,11g |
|
-
|
-
|
| pt. 29: |
387 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,56g |
|
17,56g |
|
55,11g |
|
-
|
-
|
| czw. 28: |
990 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,28g |
|
35,29g |
|
147,21g |
|
-
|
-
|
|
|
