Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 29: |
788 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,93g |
|
38,04g |
|
73,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 28: |
877 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,16g |
|
58,86g |
|
87,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 27: |
1481 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,50g |
|
66,16g |
|
114,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
533 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
29,54g |
|
60,16g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1946 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
95,05g |
|
44,92g |
|
236,55g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
881 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,65g |
|
25,92g |
|
78,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1428 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,32g |
|
42,04g |
|
154,48g |
|
-
|
-
|
| niedz. 22: |
2034 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
128,96g |
|
43,38g |
|
187,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1391 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
75,82g |
|
65,59g |
|
116,30g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
818 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,98g |
|
39,78g |
|
90,93g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
747 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,81g |
|
38,18g |
|
69,05g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
688 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,37g |
|
58,43g |
|
58,12g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
811 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,54g |
|
41,83g |
|
128,96g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
880 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,08g |
|
50,45g |
|
98,13g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1634 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,14g |
|
47,88g |
|
197,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
983 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,98g |
|
55,49g |
|
136,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
668 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,28g |
|
43,65g |
|
62,49g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1595 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,51g |
|
76,82g |
|
210,78g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
332 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,07g |
|
27,68g |
|
43,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
706 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,83g |
|
27,67g |
|
120,48g |
|
-
|
-
|
|
|
