Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
luty 2024 |
sob. 3: |
686 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
18,81g |
|
89,70g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
991 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,55g |
|
74,61g |
|
85,89g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
1498 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,67g |
|
64,40g |
|
172,46g |
|
-
|
-
|
styczeń 2024 |
śr. 31: |
1252 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,98g |
|
68,48g |
|
155,35g |
|
-
|
-
|
wt. 30: |
1192 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,12g |
|
63,35g |
|
179,01g |
|
-
|
-
|
pon. 29: |
1226 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,13g |
|
77,99g |
|
166,67g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
988 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
63,00g |
|
158,57g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1411 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,06g |
|
77,20g |
|
223,14g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1276 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,79g |
|
62,56g |
|
190,44g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1086 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,36g |
|
38,59g |
|
139,19g |
|
-
|
-
|
śr. 24: |
1328 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,79g |
|
63,72g |
|
209,77g |
|
-
|
-
|
wt. 23: |
963 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,12g |
|
91,93g |
|
113,60g |
|
-
|
-
|
pon. 22: |
1171 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,26g |
|
81,03g |
|
136,49g |
|
-
|
-
|
śr. 10: |
1219 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,36g |
|
54,60g |
|
129,06g |
|
-
|
-
|
wt. 9: |
1344 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
70,42g |
|
144,82g |
|
-
|
-
|
grudzień 2023 |
niedz. 31: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,88g |
|
74,49g |
|
101,76g |
|
-
|
-
|
sob. 30: |
1487 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,67g |
|
111,76g |
|
139,33g |
|
-
|
-
|
pt. 29: |
1235 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,16g |
|
97,53g |
|
111,53g |
|
-
|
-
|
czw. 28: |
1382 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,99g |
|
97,56g |
|
165,37g |
|
-
|
-
|
śr. 27: |
1414 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,08g |
|
93,57g |
|
121,36g |
|
-
|
-
|
|
|