Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| pt. 9: |
121 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,72g |
|
1,90g |
|
12,96g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 23: |
11 *
|
1%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,00g |
|
0,10g |
|
2,73g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
162 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,80g |
|
4,40g |
|
25,20g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
73 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,55g |
|
1,74g |
|
8,18g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
461 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,99g |
|
6,17g |
|
60,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
97 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,26g |
|
1,01g |
|
14,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
81 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,90g |
|
2,20g |
|
12,60g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| śr. 12: |
1041 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,01g |
|
113,37g |
|
85,55g |
|
-
|
-
|
| czw. 6: |
202 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,40g |
|
2,90g |
|
28,56g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
522 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,00g |
|
5,64g |
|
70,80g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
1734 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,25g |
|
45,73g |
|
253,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
872 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,59g |
|
22,99g |
|
112,51g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
204 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,00g |
|
3,15g |
|
27,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
168 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,56g |
|
2,57g |
|
22,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
728 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,86g |
|
24,03g |
|
110,64g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1302 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,14g |
|
35,60g |
|
155,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
44 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
2,00g |
|
8,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
717 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,43g |
|
23,15g |
|
85,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
1660 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,61g |
|
45,74g |
|
197,37g |
|
-
|
-
|
| pon. 13: |
166 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,05g |
|
3,85g |
|
18,20g |
|
-
|
-
|
|
|
