Kalendarz Diety ladybug066 - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
wrzesień 2024
czw. 26: 1839 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
76,46g
 
110,01g
 
182,39g
3382*  1543
śr. 25: 2544 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
139,85g
 
94,32g
 
244,99g
2848*  304
wt. 24: 1442 * 69%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
57,91g
 
83,70g
 
145,81g
2795*  1353
pon. 23: 1953 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
80,81g
 
139,34g
 
173,57g
2635*  682
niedz. 22: 2275 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
135,96g
 
69,01g
 
210,91g
3595*  1320
sob. 21: 3040 * 145%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,43g
 
121,98g
 
440,60g
2635*  405
pt. 20: 1922 * 92%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
70,79g
 
103,53g
 
234,12g
3275*  1353
czw. 19: 2120 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
122,93g
 
117,68g
 
144,08g
4112*  1992
śr. 18: 2286 * 109%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
154,03g
 
89,74g
 
101,02g
2820*  534
wt. 17: 2310 * 110%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
92,62g
 
140,74g
 
172,83g
3358*  1048
pon. 16: 2278 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
96,68g
 
102,65g
 
254,02g
2729*  451
niedz. 15: 2244 * 107%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
121,74g
 
73,89g
 
219,43g
3627*  1383
sob. 14: 2357 * 112%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
120,02g
 
85,33g
 
237,35g
2659*  302
pt. 13: 1479 * 70%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
75,43g
 
80,18g
 
96,84g
3103*  1624
czw. 12: 2088 * 99%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
116,35g
 
117,09g
 
160,90g
3643*  1555
śr. 11: 1897 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,20g
 
96,02g
 
202,55g
2887*  990
wt. 10: 1840 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
64,75g
 
110,48g
 
223,32g
3589*  1749
pon. 9: 2048 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
95,42g
 
113,93g
 
197,95g
2887*  839
niedz. 8: 1947 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,40g
 
99,48g
 
160,94g
3643*  1696
sob. 7: 2623 * 125%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
135,63g
 
110,07g
 
243,32g
3031*  408
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.