Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
911 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,63g |
|
29,51g |
|
82,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1219 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,26g |
|
72,72g |
|
88,85g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
748 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,57g |
|
26,84g |
|
95,45g |
|
-
|
-
|
| sob. 3: |
1076 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
39,15g |
|
107,00g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
1729 *
|
173%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,68g |
|
79,94g |
|
190,37g |
|
1808*
|
 79
|
| czw. 1: |
904 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,00g |
|
52,05g |
|
113,92g |
|
2097*
|
1193
|
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
721 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,32g |
|
45,98g |
|
65,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
1223 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,69g |
|
83,20g |
|
120,71g |
|
2097*
|
874
|
| maj 2024 |
| śr. 29: |
283 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
12,63g |
|
7,85g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
1293 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,15g |
|
61,30g |
|
143,66g |
|
2756*
|
1463
|
| sob. 25: |
1268 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,13g |
|
59,44g |
|
107,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
682 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,11g |
|
43,66g |
|
72,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
618 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
45,75g |
|
38,55g |
|
2247*
|
1629
|
| śr. 22: |
1150 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,10g |
|
49,04g |
|
143,60g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
887 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,75g |
|
38,06g |
|
135,23g |
|
2269*
|
1382
|
| pon. 20: |
872 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,06g |
|
76,82g |
|
48,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
2177 *
|
156%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
111,53g |
|
48,83g |
|
252,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 18: |
1711 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,79g |
|
57,13g |
|
176,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 17: |
1303 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,39g |
|
58,47g |
|
131,11g |
|
2086*
|
783
|
| czw. 16: |
603 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,82g |
|
37,32g |
|
81,74g |
|
2269*
|
1666
|
|
|
