Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2024 |
| śr. 31: |
524 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,96g |
|
6,68g |
|
71,28g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
730 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,79g |
|
26,63g |
|
85,86g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
452 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,26g |
|
71,93g |
|
11,10g |
|
-
|
-
|
| sob. 27: |
398 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
12,39g |
|
40,14g |
|
2551*
|
 2153
|
| pt. 26: |
262 *
|
19%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,73g |
|
13,80g |
|
38,04g |
|
2430*
|
2168
|
| czw. 25: |
909 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
61,17g |
|
78,44g |
|
2485*
|
1576
|
| śr. 24: |
426 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,86g |
|
4,12g |
|
57,91g |
|
2434*
|
2008
|
| wt. 23: |
523 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,15g |
|
16,55g |
|
80,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1013 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,07g |
|
29,55g |
|
146,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
986 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,29g |
|
31,62g |
|
157,92g |
|
2392*
|
1406
|
| sob. 20: |
1026 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,67g |
|
41,00g |
|
154,66g |
|
2487*
|
1461
|
| pt. 19: |
1885 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
99,65g |
|
141,78g |
|
106,67g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
237 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,16g |
|
2,54g |
|
26,48g |
|
2241*
|
2004
|
| śr. 17: |
1657 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,07g |
|
165,65g |
|
140,02g |
|
2714*
|
1057
|
| wt. 16: |
235 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,09g |
|
9,20g |
|
36,25g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1375 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,13g |
|
110,90g |
|
124,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
871 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,13g |
|
34,87g |
|
131,66g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1168 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,58g |
|
23,62g |
|
123,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1615 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,54g |
|
59,19g |
|
201,97g |
|
2743*
|
1128
|
| czw. 11: |
1200 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,08g |
|
34,23g |
|
163,30g |
|
2504*
|
1304
|
|
|
