Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2022 |
| pon. 13: |
557 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,45g |
|
21,01g |
|
84,30g |
|
-
|
-
|
| luty 2022 |
| wt. 8: |
660 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,65g |
|
25,69g |
|
93,97g |
|
-
|
-
|
| październik 2021 |
| sob. 9: |
1209 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,49g |
|
47,70g |
|
175,77g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| śr. 24: |
449 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,63g |
|
11,76g |
|
79,59g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| śr. 17: |
467 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,62g |
|
19,41g |
|
83,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1590 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,72g |
|
78,95g |
|
207,04g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2020 |
| wt. 29: |
195 *
|
14%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,67g |
|
2,20g |
|
49,14g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
548 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,16g |
|
16,11g |
|
93,32g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1601 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,41g |
|
72,43g |
|
187,84g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
210 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,50g |
|
3,00g |
|
48,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1511 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,11g |
|
83,38g |
|
150,90g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
816 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,60g |
|
51,44g |
|
93,54g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
883 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,45g |
|
47,14g |
|
114,01g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1322 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,82g |
|
35,30g |
|
234,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 15: |
1215 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,98g |
|
83,63g |
|
138,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
577 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
38,98g |
|
47,06g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
781 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,05g |
|
32,14g |
|
115,78g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
967 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,31g |
|
43,84g |
|
125,07g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1413 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,39g |
|
74,50g |
|
159,66g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1116 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,77g |
|
44,74g |
|
165,73g |
|
-
|
-
|
|
|
