Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2022 |
pt. 1: |
1100
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,50g |
|
71,00g |
|
80,00g |
|
-
|
-
|
maj 2022 |
wt. 31: |
1040
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,00g |
|
81,00g |
|
111,80g |
|
3080*
|
2040
|
pon. 30: |
1664
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,32g |
|
113,52g |
|
105,80g |
|
3640
|
1976
|
czerwiec 2018 |
śr. 13: |
-
|
-
|
|
3323*
|
-
|
czw. 7: |
1561
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,06g |
|
118,37g |
|
164,31g |
|
3895*
|
2334
|
maj 2018 |
pon. 28: |
315 *
|
13%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,50g |
|
46,00g |
|
8,00g |
|
3674*
|
3359
|
kwiecień 2018 |
sob. 14: |
530
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,66g |
|
95,10g |
|
23,36g |
|
3488
|
2958
|
pt. 13: |
457
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,72g |
|
64,19g |
|
29,93g |
|
4198*
|
3741
|
sierpień 2015 |
śr. 12: |
615
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,00g |
|
25,44g |
|
86,95g |
|
2901
|
2286
|
wt. 11: |
560
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
4,75g |
|
31,00g |
|
100,50g |
|
2901
|
2341
|
pon. 10: |
1470
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,37g |
|
121,73g |
|
87,84g |
|
2901
|
1431
|
niedz. 9: |
430
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,50g |
|
48,00g |
|
40,00g |
|
2808
|
2378
|
sob. 8: |
425
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,50g |
|
48,00g |
|
51,00g |
|
2969
|
2544
|
pt. 7: |
1649
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,12g |
|
107,74g |
|
117,13g |
|
2969
|
1320
|
czw. 6: |
730
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,50g |
|
80,00g |
|
76,50g |
|
2969
|
2239
|
śr. 5: |
497
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,48g |
|
43,74g |
|
54,76g |
|
2969
|
2472
|
wt. 4: |
595
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,00g |
|
51,75g |
|
62,50g |
|
2969
|
2374
|
pon. 3: |
895
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,50g |
|
86,00g |
|
108,50g |
|
2969
|
2074
|
niedz. 2: |
665
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
63,50g |
|
68,50g |
|
2969
|
2304
|
sob. 1: |
570
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,50g |
|
74,00g |
|
60,00g |
|
2969
|
2399
|
lipiec 2015 |
pt. 31: |
1181
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,01g |
|
77,48g |
|
120,23g |
|
2969
|
1788
|
|
|