Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 26: |
681 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,96g |
|
48,22g |
|
3,84g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
1646 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
121,65g |
|
122,60g |
|
14,16g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| wt. 6: |
1496 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
124,95g |
|
80,85g |
|
7,14g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
1109
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
91,60g |
|
64,00g |
|
2,24g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1062 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,30g |
|
77,80g |
|
8,69g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1364 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,85g |
|
76,33g |
|
14,13g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1678 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
139,22g |
|
102,99g |
|
3,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1395
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,70g |
|
129,50g |
|
6,08g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
1230
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
104,35g |
|
63,52g |
|
11,78g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| pon. 24: |
1209 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,22g |
|
70,58g |
|
11,39g |
|
-
|
-
|
| śr. 19: |
1446
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,08g |
|
130,50g |
|
4,12g |
|
-
|
-
|
| pon. 10: |
1608
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
113,74g |
|
135,65g |
|
7,28g |
|
-
|
-
|
| niedz. 9: |
146 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,93g |
|
21,62g |
|
0,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 8: |
946 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
89,60g |
|
40,74g |
|
5,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 7: |
1504
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
100,83g |
|
134,61g |
|
8,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 5: |
735 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,90g |
|
80,82g |
|
3,60g |
|
-
|
-
|
| pon. 3: |
1147 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
105,73g |
|
50,89g |
|
4,79g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1420 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,76g |
|
120,52g |
|
1,28g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
1784 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
144,75g |
|
128,25g |
|
5,72g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| niedz. 26: |
1802
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
154,88g |
|
91,43g |
|
14,30g |
|
-
|
-
|
|
|
