Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| śr. 25: |
415 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,41g |
|
36,87g |
|
21,16g |
|
-
|
-
|
| wt. 24: |
1658 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,22g |
|
120,05g |
|
115,38g |
|
2562*
|
 904
|
| niedz. 22: |
1851 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,55g |
|
161,42g |
|
121,56g |
|
-
|
-
|
| sob. 21: |
1793 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,65g |
|
120,51g |
|
126,17g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1629 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,35g |
|
124,82g |
|
154,08g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
1919 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,52g |
|
166,01g |
|
190,74g |
|
3180*
|
1261
|
| śr. 18: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,93g |
|
112,32g |
|
161,04g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
1782 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,95g |
|
137,14g |
|
182,59g |
|
2562*
|
780
|
| pon. 16: |
1649 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,22g |
|
123,91g |
|
154,91g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
753 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,83g |
|
67,79g |
|
53,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
668 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,12g |
|
58,03g |
|
38,26g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1761 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,75g |
|
123,04g |
|
173,76g |
|
2948*
|
1187
|
| pon. 9: |
1899 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,65g |
|
147,34g |
|
167,96g |
|
2526*
|
627
|
| niedz. 8: |
2275 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
81,34g |
|
153,18g |
|
228,15g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
1654 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,36g |
|
132,99g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1938 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,99g |
|
123,75g |
|
184,49g |
|
3488*
|
1550
|
| czw. 5: |
465 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
28,46g |
|
42,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
1481 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,20g |
|
111,18g |
|
146,75g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
1552 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
137,74g |
|
128,20g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
1505 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,90g |
|
120,65g |
|
148,53g |
|
-
|
-
|
|
|
