Kalendarz Diety espresso_s_molokom - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
grudzień 2023
pt. 15: 1409 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
74,50g
 
76,57g
 
107,77g
- -
czw. 14: 1408 * 83%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,96g
 
84,13g
 
147,55g
- -
śr. 13: 1640 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,14g
 
81,94g
 
127,22g
- -
wt. 12: 1531 * 90%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
73,99g
 
114,10g
 
104,84g
- -
pon. 11: 1140 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,22g
 
72,78g
 
102,98g
- -
niedz. 10: 1153 * 68%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,00g
 
63,00g
 
112,82g
- -
sob. 9: 1662 * 98%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
97,55g
 
115,97g
 
86,91g
- -
pt. 8: 1509 * 89%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
71,31g
 
74,22g
 
147,06g
- -
czw. 7: 1447 * 85%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
48,78g
 
98,90g
 
152,34g
- -
śr. 6: 1492 * 88%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,47g
 
135,01g
 
95,54g
- -
wt. 5: 1351 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
62,78g
 
91,32g
 
100,06g
- -
kwiecień 2023
pt. 7: 657 * 39%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
34,14g
 
26,82g
 
65,16g
- -
czw. 6: 967 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,03g
 
40,81g
 
59,75g
- -
wt. 4: 1394 * 82%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
56,46g
 
53,92g
 
175,06g
- -
pon. 3: 1930 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
102,79g
 
82,91g
 
168,54g
- -
niedz. 2: 1636 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
104,17g
 
96,23g
 
94,78g
- -
sob. 1: 1635 * 96%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,79g
 
99,68g
 
94,82g
- -
marzec 2023
pt. 31: 1145 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
53,92g
 
104,50g
 
50,74g
- -
czw. 30: 1144 * 67%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
66,71g
 
53,89g
 
83,85g
- -
śr. 29: 1251 * 74%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
58,93g
 
93,99g
 
84,67g
- -
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.