Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| niedz. 29: |
1426 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,24g |
|
117,52g |
|
56,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
625 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,58g |
|
35,80g |
|
70,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
412 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,17g |
|
34,06g |
|
9,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
573 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,00g |
|
6,60g |
|
60,00g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
676 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,41g |
|
48,87g |
|
64,88g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
680 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,19g |
|
24,01g |
|
84,80g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| pon. 29: |
408 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,84g |
|
7,81g |
|
42,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
612 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,67g |
|
32,41g |
|
57,88g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
53 *
|
4%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,20g |
|
0,72g |
|
4,80g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
658 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,98g |
|
20,51g |
|
87,63g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
1740 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,42g |
|
107,15g |
|
113,65g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
1530 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
82,10g |
|
110,64g |
|
77,41g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| wt. 25: |
887 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,28g |
|
24,11g |
|
113,61g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| czw. 30: |
492 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,28g |
|
20,65g |
|
50,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
971 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,37g |
|
41,10g |
|
103,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 28: |
638 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,10g |
|
35,02g |
|
45,63g |
|
-
|
-
|
| pon. 27: |
538 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,72g |
|
29,35g |
|
43,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1234 *
|
112%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,23g |
|
35,10g |
|
168,33g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
826 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,99g |
|
28,62g |
|
119,81g |
|
-
|
-
|
| niedz. 19: |
1178 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,01g |
|
79,73g |
|
68,33g |
|
-
|
-
|
|
|
