Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2023 |
| pon. 21: |
80 *
|
5%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,00g |
|
2,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2023 |
| czw. 20: |
233 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,43g |
|
12,29g |
|
41,75g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2023 |
| czw. 29: |
637 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,64g |
|
36,45g |
|
73,89g |
|
-
|
-
|
| maj 2023 |
| wt. 23: |
685 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,63g |
|
16,81g |
|
121,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
967 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,39g |
|
31,71g |
|
140,65g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
405 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,95g |
|
23,96g |
|
61,55g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1196 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,59g |
|
58,50g |
|
137,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
349 *
|
22%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,90g |
|
9,24g |
|
42,62g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
995 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,31g |
|
29,36g |
|
136,81g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1235 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,75g |
|
39,15g |
|
146,70g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1160 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,59g |
|
36,03g |
|
157,20g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
783 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,35g |
|
21,20g |
|
62,63g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 23: |
475 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,70g |
|
9,51g |
|
80,05g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
132 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,42g |
|
23,31g |
|
1,36g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
1545 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,85g |
|
61,49g |
|
201,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
750 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,51g |
|
30,57g |
|
91,98g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
1094 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,82g |
|
54,45g |
|
106,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1441 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,33g |
|
35,36g |
|
208,79g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1176 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,57g |
|
46,76g |
|
124,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1201 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,95g |
|
40,59g |
|
144,25g |
|
-
|
-
|
|
|
