Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2023 |
| niedz. 3: |
999 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,44g |
|
64,81g |
|
91,53g |
|
-
|
-
|
| pt. 1: |
1159 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,35g |
|
92,32g |
|
88,09g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| niedz. 27: |
1185 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,36g |
|
16,53g |
|
167,30g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2022 |
| pt. 8: |
1996 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,86g |
|
84,27g |
|
274,34g |
|
-
|
-
|
| niedz. 3: |
731 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,09g |
|
57,57g |
|
70,24g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 25: |
530 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,51g |
|
28,58g |
|
47,47g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
1415 *
|
64%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,21g |
|
99,02g |
|
174,86g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
320 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,32g |
|
25,49g |
|
4,42g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1145 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
103,77g |
|
67,04g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
349 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,26g |
|
45,19g |
|
23,60g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
683 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,07g |
|
67,94g |
|
45,33g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1165 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,25g |
|
79,77g |
|
133,52g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1339 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,81g |
|
98,86g |
|
127,81g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
1443 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,18g |
|
74,74g |
|
147,64g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1847 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,66g |
|
108,62g |
|
199,87g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
2052 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,20g |
|
142,24g |
|
190,80g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1593 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,46g |
|
103,04g |
|
171,76g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
1153 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,07g |
|
100,95g |
|
77,47g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1176 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,01g |
|
82,90g |
|
134,41g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1621 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,80g |
|
118,88g |
|
165,57g |
|
-
|
-
|
|
|
