Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| listopad 2021 |
| czw. 4: |
129 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,90g |
|
10,14g |
|
26,85g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| pt. 4: |
-
|
-
|
|
3417*
|
-
|
| czw. 3: |
-
|
-
|
|
3904*
|
-
|
| śr. 2: |
712 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,91g |
|
58,68g |
|
67,25g |
|
-
|
-
|
| wt. 1: |
-
|
-
|
|
3385*
|
-
|
| maj 2021 |
| pon. 31: |
-
|
-
|
|
3153*
|
-
|
| sob. 29: |
-
|
-
|
|
3291*
|
-
|
| pt. 28: |
-
|
-
|
|
4065*
|
-
|
| czw. 27: |
1735 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,24g |
|
69,85g |
|
172,08g |
|
3846*
|
 2111
|
| śr. 26: |
2816 *
|
176%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
97,59g |
|
112,20g |
|
374,79g |
|
3579*
|
763
|
| wt. 25: |
1430 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,74g |
|
61,51g |
|
157,44g |
|
3252*
|
1822
|
| pt. 21: |
1612 *
|
115%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,60g |
|
94,17g |
|
159,55g |
|
3080*
|
1468
|
| czw. 20: |
1425 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,42g |
|
70,09g |
|
184,30g |
|
4123*
|
2698
|
| marzec 2021 |
| pon. 22: |
1685 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,84g |
|
108,57g |
|
127,45g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
2231 *
|
139%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,23g |
|
122,65g |
|
226,03g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
3021 *
|
189%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
143,30g |
|
90,51g |
|
328,71g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1895 *
|
118%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,10g |
|
79,55g |
|
246,96g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1640 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,26g |
|
90,10g |
|
159,72g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
1665 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
83,35g |
|
77,61g |
|
161,66g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
1750 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,71g |
|
81,99g |
|
201,17g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
2283 *
|
143%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,02g |
|
82,59g |
|
271,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
1743 *
|
109%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,63g |
|
84,13g |
|
221,16g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
1801 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,83g |
|
106,69g |
|
217,50g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1744 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,37g |
|
53,03g |
|
250,72g |
|
-
|
-
|
| pt. 12: |
1451 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,35g |
|
51,77g |
|
170,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 11: |
1832 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,77g |
|
127,40g |
|
199,44g |
|
-
|
-
|
|
|
