Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2022 |
| czw. 27: |
255 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,64g |
|
3,77g |
|
58,54g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2022 |
| pt. 5: |
596 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,91g |
|
34,67g |
|
71,90g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2022 |
| czw. 21: |
291 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,21g |
|
9,76g |
|
54,84g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
200 *
|
18%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
7,14g |
|
34,30g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
968 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,16g |
|
31,20g |
|
164,23g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| pt. 4: |
750 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,00g |
|
16,00g |
|
101,00g |
|
-
|
-
|
| grudzień 2021 |
| śr. 29: |
388 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,65g |
|
12,51g |
|
46,49g |
|
-
|
-
|
| pon. 20: |
337 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,41g |
|
26,16g |
|
45,66g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
130 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,60g |
|
18,40g |
|
11,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 2: |
293 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,29g |
|
25,16g |
|
22,46g |
|
-
|
-
|
| listopad 2021 |
| wt. 30: |
926 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,96g |
|
72,23g |
|
88,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 29: |
963 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,20g |
|
63,68g |
|
94,22g |
|
-
|
-
|
| pt. 26: |
1073 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,92g |
|
65,21g |
|
126,92g |
|
-
|
-
|
| czw. 25: |
304 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,44g |
|
6,77g |
|
46,57g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
1081 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,77g |
|
97,67g |
|
114,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
896 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,31g |
|
40,66g |
|
92,94g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
764 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,93g |
|
22,64g |
|
76,75g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
1035 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,42g |
|
99,73g |
|
81,82g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1115 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,41g |
|
52,22g |
|
135,44g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
962 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,70g |
|
72,66g |
|
128,37g |
|
-
|
-
|
|
|
