Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
grudzień 2018 |
czw. 6: |
664 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
70,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
listopad 2018 |
pt. 30: |
1526 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
66,99g |
|
87,13g |
|
145,20g |
|
-
|
-
|
czw. 29: |
585 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,10g |
|
38,17g |
|
54,67g |
|
-
|
-
|
śr. 28: |
1329 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,56g |
|
31,55g |
|
150,89g |
|
-
|
-
|
wt. 27: |
826 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,73g |
|
22,02g |
|
71,61g |
|
-
|
-
|
sob. 24: |
548 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,33g |
|
7,48g |
|
90,42g |
|
-
|
-
|
wt. 20: |
1061 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,77g |
|
21,17g |
|
147,95g |
|
-
|
-
|
pon. 19: |
548 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,33g |
|
7,48g |
|
90,42g |
|
-
|
-
|
niedz. 18: |
1172 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,95g |
|
30,75g |
|
127,31g |
|
-
|
-
|
sob. 10: |
846 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,46g |
|
15,42g |
|
160,64g |
|
-
|
-
|
pt. 9: |
1322 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,44g |
|
46,44g |
|
169,60g |
|
-
|
-
|
czw. 8: |
1305 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,68g |
|
48,75g |
|
171,73g |
|
-
|
-
|
śr. 7: |
717 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,14g |
|
37,49g |
|
56,66g |
|
-
|
-
|
pt. 2: |
1734 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,37g |
|
71,96g |
|
189,66g |
|
-
|
-
|
czw. 1: |
542 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,48g |
|
13,48g |
|
80,95g |
|
-
|
-
|
październik 2018 |
śr. 31: |
1278 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,99g |
|
54,63g |
|
162,72g |
|
-
|
-
|
niedz. 28: |
1360 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,37g |
|
77,36g |
|
132,74g |
|
-
|
-
|
sob. 27: |
1565 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,01g |
|
74,08g |
|
235,53g |
|
-
|
-
|
pt. 26: |
1658 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,61g |
|
62,86g |
|
223,70g |
|
-
|
-
|
czw. 25: |
1441 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,57g |
|
64,54g |
|
134,34g |
|
-
|
-
|
|
|