Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2020 |
sob. 11: |
348 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,80g |
|
11,40g |
|
53,20g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
435 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,97g |
|
19,24g |
|
80,96g |
|
-
|
-
|
kwiecień 2020 |
pon. 27: |
311 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,16g |
|
4,70g |
|
43,20g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
408 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
14,44g |
|
56,20g |
|
-
|
-
|
wt. 21: |
409 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,58g |
|
10,70g |
|
79,90g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
549 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,76g |
|
15,17g |
|
87,76g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
980 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,94g |
|
47,10g |
|
147,45g |
|
-
|
-
|
sob. 18: |
1205 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,89g |
|
60,96g |
|
175,27g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
992 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,11g |
|
48,90g |
|
174,12g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
368 *
|
25%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,46g |
|
9,68g |
|
61,40g |
|
-
|
-
|
pon. 13: |
1151 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,03g |
|
62,63g |
|
153,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 12: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,54g |
|
30,74g |
|
123,46g |
|
1808*
|
798
|
sob. 11: |
1049 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,03g |
|
30,84g |
|
168,35g |
|
-
|
-
|
pt. 10: |
946 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,80g |
|
45,93g |
|
156,44g |
|
1815*
|
869
|
czw. 9: |
1010 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,91g |
|
41,68g |
|
171,17g |
|
1847*
|
837
|
śr. 8: |
896 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,23g |
|
28,79g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
wt. 7: |
907 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,88g |
|
32,89g |
|
131,23g |
|
-
|
-
|
pon. 6: |
893 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,55g |
|
42,23g |
|
148,85g |
|
-
|
-
|
niedz. 5: |
1460 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,32g |
|
45,41g |
|
201,19g |
|
-
|
-
|
sob. 4: |
1051 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,34g |
|
49,95g |
|
164,09g |
|
1839*
|
788
|
|
|