Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
lipiec 2023 |
śr. 12: |
484 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,84g |
|
21,52g |
|
67,39g |
|
-
|
-
|
pt. 7: |
1065 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,10g |
|
81,58g |
|
92,64g |
|
-
|
-
|
listopad 2021 |
czw. 4: |
454 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,27g |
|
13,00g |
|
73,53g |
|
-
|
-
|
październik 2021 |
pon. 18: |
348 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
8,45g |
|
12,45g |
|
63,75g |
|
-
|
-
|
wt. 5: |
1251 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,34g |
|
74,52g |
|
149,63g |
|
-
|
-
|
pon. 4: |
1000 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,57g |
|
46,15g |
|
151,71g |
|
-
|
-
|
niedz. 3: |
889 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,72g |
|
34,42g |
|
150,26g |
|
-
|
-
|
sob. 2: |
1046 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,02g |
|
62,50g |
|
124,22g |
|
-
|
-
|
pt. 1: |
702 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,85g |
|
40,23g |
|
93,57g |
|
-
|
-
|
wrzesień 2021 |
wt. 28: |
1370 *
|
114%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,47g |
|
100,89g |
|
136,53g |
|
-
|
-
|
pon. 27: |
945 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,89g |
|
47,21g |
|
106,45g |
|
-
|
-
|
pt. 24: |
517 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,29g |
|
9,80g |
|
42,53g |
|
-
|
-
|
śr. 22: |
693 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,61g |
|
21,35g |
|
100,88g |
|
-
|
-
|
pon. 20: |
361 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,08g |
|
13,10g |
|
61,99g |
|
-
|
-
|
niedz. 19: |
741 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,51g |
|
25,63g |
|
103,19g |
|
-
|
-
|
pt. 17: |
1216 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,82g |
|
69,26g |
|
129,98g |
|
-
|
-
|
czw. 16: |
1270 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,53g |
|
77,32g |
|
152,33g |
|
-
|
-
|
śr. 15: |
1256 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,59g |
|
52,58g |
|
185,54g |
|
-
|
-
|
wt. 14: |
1261 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,72g |
|
77,63g |
|
131,42g |
|
-
|
-
|
sob. 11: |
1361 *
|
113%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,03g |
|
82,19g |
|
141,03g |
|
-
|
-
|
|
|