Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 27: |
1579 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
58,70g |
|
84,02g |
|
218,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
489 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,95g |
|
22,64g |
|
61,65g |
|
-
|
-
|
| śr. 25: |
1229 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,52g |
|
81,34g |
|
173,90g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 23: |
492 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,31g |
|
22,58g |
|
67,13g |
|
-
|
-
|
| maj 2024 |
| wt. 28: |
458 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,47g |
|
25,56g |
|
53,98g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| niedz. 7: |
479 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,87g |
|
23,94g |
|
45,18g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
898 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,01g |
|
76,01g |
|
82,75g |
|
-
|
-
|
| marzec 2024 |
| pon. 25: |
773 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,72g |
|
51,54g |
|
76,98g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
458 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,91g |
|
24,89g |
|
45,07g |
|
-
|
-
|
| sob. 23: |
346 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,37g |
|
27,30g |
|
52,09g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
1651 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
80,39g |
|
99,70g |
|
158,08g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
643 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,20g |
|
31,04g |
|
41,61g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
655 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,78g |
|
33,34g |
|
56,85g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
688 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,22g |
|
42,33g |
|
71,71g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2023 |
| sob. 30: |
609 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,28g |
|
26,81g |
|
50,03g |
|
-
|
-
|
| niedz. 17: |
1504 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,90g |
|
84,47g |
|
177,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 15: |
727 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,46g |
|
66,14g |
|
76,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
646 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
35,00g |
|
62,07g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
1001 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,06g |
|
81,47g |
|
99,70g |
|
-
|
-
|
| śr. 6: |
448 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
23,03g |
|
29,50g |
|
-
|
-
|
|
|
