Kalendarz Diety Allgäuwanderer - Przegląd


Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń

Data Żywność (Kal) % GDA Podsumowanie Wartości Odżywczych Ćwiczenie (Kal) Netto (Kal)
sierpień 2024
niedz. 18: 1183 * 62%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
37,37g
 
54,32g
 
144,38g
2514*  1331
sob. 17: 1645 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
85,38g
 
68,72g
 
139,74g
- -
pt. 16: 1787 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,71g
 
80,24g
 
187,36g
- -
czw. 15: 1501 * 79%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
27,13g
 
54,91g
 
194,49g
2485*  984
śr. 14: 2046 * 108%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,63g
 
81,15g
 
219,20g
2340*  294
wt. 13: 1198 * 63%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
61,52g
 
32,37g
 
129,18g
- -
pon. 12: 1044 * 55%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
49,97g
 
29,01g
 
130,15g
- -
niedz. 11: 1784 * 94%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
79,49g
 
96,93g
 
166,05g
2353*  569
sob. 10: 2300 * 121%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
84,14g
 
70,12g
 
309,98g
- -
pt. 9: 2169 * 114%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
90,91g
 
86,53g
 
236,57g
- -
wt. 6: 1103 * 58%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
39,37g
 
50,38g
 
135,45g
- -
pon. 5: 1772 * 93%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
89,40g
 
72,38g
 
170,82g
- -
niedz. 4: 2118 * 111%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
83,40g
 
109,27g
 
199,64g
- -
sob. 3: 1081 * 57%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
38,20g
 
70,10g
 
118,05g
- -
pt. 2: 1927 * 101%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
77,66g
 
75,34g
 
228,21g
2534*  607
czw. 1: 841 * 44%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
44,49g
 
48,88g
 
52,02g
- -
lipiec 2024
śr. 31: 1952 * 103%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
115,17g
 
76,83g
 
146,79g
- -
wt. 30: 1650 * 87%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
69,33g
 
68,09g
 
182,72g
2534*  884
pon. 29: 1526 * 80%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
63,27g
 
65,40g
 
169,70g
- -
niedz. 28: 2020 * 106%
Tłusz:
 
Białk:
 
Węglo:
103,76g
 
59,74g
 
201,50g
2509*  489
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.