Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| lipiec 2022 |
| sob. 30: |
564 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,46g |
|
38,05g |
|
5,39g |
|
-
|
-
|
| wt. 26: |
171 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,19g |
|
11,37g |
|
1,79g |
|
-
|
-
|
| pon. 25: |
349 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,73g |
|
12,17g |
|
59,25g |
|
-
|
-
|
| niedz. 24: |
333 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,11g |
|
22,27g |
|
18,04g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
245 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,60g |
|
8,31g |
|
28,19g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
212 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,81g |
|
10,06g |
|
30,59g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2022 |
| sob. 25: |
259 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,05g |
|
15,38g |
|
5,87g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
516 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,68g |
|
25,47g |
|
40,76g |
|
-
|
-
|
| niedz. 12: |
508 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,25g |
|
16,49g |
|
9,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
209 *
|
10%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,37g |
|
29,08g |
|
0,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 8: |
465 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,97g |
|
30,69g |
|
21,14g |
|
-
|
-
|
| maj 2022 |
| pon. 30: |
245 *
|
11%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,95g |
|
14,43g |
|
2,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 26: |
670 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,63g |
|
43,63g |
|
35,35g |
|
-
|
-
|
| pt. 13: |
384 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,32g |
|
26,21g |
|
7,70g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
694 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,41g |
|
51,09g |
|
45,04g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
801 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,47g |
|
60,37g |
|
37,10g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
326 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,00g |
|
21,63g |
|
25,27g |
|
-
|
-
|
| marzec 2022 |
| wt. 29: |
499 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,60g |
|
38,42g |
|
30,05g |
|
-
|
-
|
| pon. 28: |
732 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,57g |
|
60,02g |
|
23,86g |
|
-
|
-
|
| sob. 26: |
353 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,89g |
|
36,92g |
|
11,03g |
|
-
|
-
|
|
|
