Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| styczeń 2019 |
| śr. 23: |
1223 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
22,41g |
|
219,02g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1253 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,59g |
|
28,74g |
|
202,97g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
644 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,66g |
|
10,42g |
|
119,89g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1201 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,34g |
|
38,52g |
|
183,23g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1750 *
|
135%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,17g |
|
64,83g |
|
281,87g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
1287 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
52,69g |
|
203,58g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
633 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,57g |
|
25,41g |
|
78,74g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1276 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,24g |
|
49,91g |
|
221,10g |
|
1340*
|
 64
|
| wt. 15: |
1143 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,03g |
|
20,10g |
|
219,06g |
|
-
|
-
|
| pon. 14: |
1058 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,58g |
|
62,96g |
|
138,08g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
1269 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,15g |
|
54,71g |
|
173,53g |
|
1542*
|
273
|
| sob. 12: |
1197 *
|
92%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,44g |
|
29,21g |
|
202,97g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
1238 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,77g |
|
33,97g |
|
161,60g |
|
-
|
-
|
| czw. 10: |
1193 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,44g |
|
43,07g |
|
218,25g |
|
-
|
-
|
|
|
