Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| sob. 7: |
296 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,30g |
|
15,95g |
|
12,77g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
605 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,95g |
|
33,80g |
|
39,01g |
|
-
|
-
|
| marzec 2019 |
| sob. 9: |
353 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,03g |
|
22,69g |
|
48,58g |
|
-
|
-
|
| pt. 8: |
577 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,09g |
|
27,99g |
|
60,48g |
|
-
|
-
|
| czw. 7: |
813 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,52g |
|
37,22g |
|
99,52g |
|
-
|
-
|
| luty 2019 |
| czw. 14: |
1149 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,82g |
|
76,39g |
|
137,57g |
|
-
|
-
|
| niedz. 10: |
983 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,07g |
|
53,76g |
|
134,07g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2019 |
| sob. 26: |
273 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,52g |
|
11,26g |
|
27,76g |
|
-
|
-
|
| pt. 25: |
1169 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,93g |
|
60,04g |
|
138,01g |
|
-
|
-
|
| czw. 24: |
887 *
|
74%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,35g |
|
43,78g |
|
140,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1136 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
65,69g |
|
139,89g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
1825 *
|
134%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,18g |
|
67,39g |
|
270,07g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1098 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,29g |
|
55,24g |
|
146,22g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1054 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,47g |
|
45,11g |
|
170,42g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
1473 *
|
108%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,35g |
|
87,12g |
|
174,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
913 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,78g |
|
28,80g |
|
124,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 17: |
2014 *
|
148%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,74g |
|
201,46g |
|
194,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
1079 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,87g |
|
49,83g |
|
139,67g |
|
-
|
-
|
|
|
