Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| wt. 9: |
932 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,33g |
|
74,11g |
|
64,43g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
432 *
|
23%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,02g |
|
14,76g |
|
46,20g |
|
-
|
-
|
| pt. 5: |
998 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,87g |
|
55,77g |
|
129,86g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| wt. 23: |
982 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,26g |
|
56,23g |
|
154,23g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| pt. 27: |
1759 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
110,65g |
|
94,59g |
|
105,40g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
150 *
|
8%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,00g |
|
13,00g |
|
1,50g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| śr. 26: |
270 *
|
15%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,03g |
|
11,64g |
|
40,09g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
1204 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,02g |
|
86,29g |
|
164,25g |
|
-
|
-
|
| sob. 22: |
449 *
|
24%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,89g |
|
32,11g |
|
60,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 2: |
1376 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,35g |
|
83,64g |
|
136,35g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| śr. 29: |
171 *
|
9%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,66g |
|
4,68g |
|
35,01g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
664 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,00g |
|
70,00g |
|
70,00g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
537 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,40g |
|
36,94g |
|
36,04g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| sob. 27: |
210 *
|
21%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
1,67g |
|
4,76g |
|
50,99g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1243 *
|
122%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,22g |
|
78,07g |
|
85,10g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
591 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,36g |
|
22,31g |
|
91,22g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
43 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,78g |
|
1,59g |
|
1,48g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
827 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,84g |
|
87,41g |
|
52,95g |
|
-
|
-
|
| pon. 15: |
1044 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,44g |
|
60,87g |
|
111,67g |
|
-
|
-
|
| niedz. 14: |
592 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,27g |
|
68,47g |
|
59,40g |
|
-
|
-
|
|
|
