Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2023 |
| wt. 7: |
574 *
|
32%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,76g |
|
31,28g |
|
55,58g |
|
949*
|
 375
|
| pon. 6: |
-
|
-
|
|
1598*
|
-
|
| niedz. 5: |
-
|
-
|
|
1544*
|
-
|
| sob. 4: |
-
|
-
|
|
1549*
|
-
|
| pt. 3: |
720 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,75g |
|
31,30g |
|
55,13g |
|
1642*
|
922
|
| czw. 2: |
1165 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,60g |
|
58,98g |
|
140,59g |
|
1579*
|
414
|
| śr. 1: |
1400 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,93g |
|
64,66g |
|
135,54g |
|
1600*
|
200
|
| luty 2023 |
| wt. 28: |
1596 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
73,41g |
|
88,27g |
|
159,49g |
|
1644*
|
48
|
| pon. 27: |
914 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,73g |
|
53,13g |
|
97,96g |
|
1568*
|
654
|
| niedz. 26: |
-
|
-
|
|
1596*
|
-
|
| sob. 25: |
728 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
34,04g |
|
79,23g |
|
1566*
|
838
|
| pt. 24: |
1442 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
84,04g |
|
65,55g |
|
109,52g |
|
1589*
|
147
|
| czw. 23: |
1891 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
68,45g |
|
57,15g |
|
169,03g |
|
1673*
|
 218
|
| śr. 22: |
1618 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
88,19g |
|
54,73g |
|
163,35g |
|
1641*
|
23
|
| czerwiec 2012 |
| wt. 19: |
620 *
|
31%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,50g |
|
15,00g |
|
73,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 14: |
230 *
|
12%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,75g |
|
30,00g |
|
12,00g |
|
-
|
-
|
| śr. 13: |
1857 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
72,98g |
|
109,94g |
|
196,44g |
|
-
|
-
|
| wt. 12: |
1923 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,95g |
|
62,65g |
|
294,14g |
|
2834*
|
911
|
|
|
