Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| czerwiec 2023 |
| czw. 15: |
849 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,21g |
|
63,44g |
|
70,91g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2021 |
| czw. 15: |
100 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,00g |
|
1,00g |
|
13,00g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2021 |
| wt. 29: |
480 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
7,68g |
|
22,45g |
|
88,94g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
128 *
|
7%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,84g |
|
5,26g |
|
13,43g |
|
-
|
-
|
| pon. 7: |
1382 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,78g |
|
15,56g |
|
310,41g |
|
-
|
-
|
| maj 2021 |
| wt. 11: |
57 *
|
3%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,07g |
|
7,35g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
289 *
|
16%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,57g |
|
16,94g |
|
23,41g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2021 |
| czw. 15: |
1270 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,69g |
|
5,98g |
|
292,01g |
|
-
|
-
|
| wt. 6: |
1435 *
|
80%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,05g |
|
106,32g |
|
147,57g |
|
-
|
-
|
| pon. 5: |
1403 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,27g |
|
112,94g |
|
153,91g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
685 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,09g |
|
31,46g |
|
96,79g |
|
-
|
-
|
| czw. 1: |
1575 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
61,32g |
|
101,23g |
|
166,00g |
|
-
|
-
|
| marzec 2021 |
| wt. 23: |
436 *
|
26%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
0,94g |
|
5,23g |
|
109,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
1457 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,30g |
|
118,50g |
|
133,15g |
|
-
|
-
|
| śr. 3: |
758 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,61g |
|
36,67g |
|
108,57g |
|
-
|
-
|
| luty 2021 |
| sob. 20: |
671 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,52g |
|
18,89g |
|
117,99g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
1692 *
|
94%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,26g |
|
124,01g |
|
178,27g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
1893 *
|
105%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
107,95g |
|
112,67g |
|
194,18g |
|
1510*
|
 383
|
| śr. 17: |
1505 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,24g |
|
107,51g |
|
149,38g |
|
1449*
|
56
|
| wt. 16: |
1840 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
71,53g |
|
113,42g |
|
189,87g |
|
1482*
|
358
|
|
|
