Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| czw. 5: |
578 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,68g |
|
48,31g |
|
74,64g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2024 |
| sob. 24: |
272 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,10g |
|
11,26g |
|
31,34g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| wt. 30: |
929 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,32g |
|
46,96g |
|
81,25g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 15: |
677 *
|
85%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,44g |
|
21,09g |
|
124,93g |
|
-
|
-
|
| luty 2024 |
| wt. 20: |
328 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,43g |
|
23,37g |
|
30,39g |
|
-
|
-
|
| sob. 17: |
828 *
|
104%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
38,04g |
|
48,71g |
|
68,94g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| śr. 31: |
817 *
|
102%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,40g |
|
30,39g |
|
110,62g |
|
-
|
-
|
| wt. 30: |
1120 *
|
140%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,77g |
|
42,96g |
|
141,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 23: |
623 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,50g |
|
35,66g |
|
81,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
533 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,84g |
|
25,57g |
|
60,44g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
673 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,47g |
|
30,22g |
|
79,26g |
|
-
|
-
|
| pt. 19: |
420 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,33g |
|
26,97g |
|
65,10g |
|
-
|
-
|
| czw. 18: |
777 *
|
97%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,94g |
|
27,80g |
|
121,34g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
695 *
|
87%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,73g |
|
33,43g |
|
88,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 16: |
633 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,73g |
|
33,26g |
|
56,45g |
|
-
|
-
|
| śr. 10: |
1093 *
|
137%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,14g |
|
55,06g |
|
125,71g |
|
-
|
-
|
| wt. 9: |
856 *
|
107%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,36g |
|
36,05g |
|
122,34g |
|
-
|
-
|
| pon. 8: |
685 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,66g |
|
21,51g |
|
102,17g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
607 *
|
76%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,16g |
|
33,22g |
|
70,95g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
626 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,81g |
|
27,55g |
|
75,26g |
|
-
|
-
|
|
|
