Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| luty 2020 |
| czw. 6: |
1755 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
92,11g |
|
90,14g |
|
139,92g |
|
-
|
-
|
| sob. 1: |
151 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,39g |
|
3,17g |
|
10,10g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2020 |
| pt. 31: |
955 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,53g |
|
65,84g |
|
65,09g |
|
-
|
-
|
| czw. 30: |
1139 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
59,69g |
|
53,46g |
|
100,44g |
|
-
|
-
|
| śr. 29: |
1104 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,03g |
|
66,86g |
|
145,12g |
|
-
|
-
|
| niedz. 26: |
1250 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
37,25g |
|
75,88g |
|
161,02g |
|
-
|
-
|
| pt. 24: |
1352 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,90g |
|
62,95g |
|
173,18g |
|
-
|
-
|
| czw. 23: |
758 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,37g |
|
33,75g |
|
77,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 15: |
510 *
|
20%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,53g |
|
40,38g |
|
54,27g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
1530 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
60,57g |
|
82,13g |
|
160,12g |
|
-
|
-
|
| pt. 10: |
1689 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
78,25g |
|
79,38g |
|
170,19g |
|
-
|
-
|
| czw. 9: |
1171 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,34g |
|
46,15g |
|
114,59g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2019 |
| niedz. 8: |
1735 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
70,68g |
|
127,86g |
|
128,48g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
1452 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
49,83g |
|
50,93g |
|
205,53g |
|
2998*
|
 1546
|
| wt. 3: |
1186 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,07g |
|
72,30g |
|
115,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
2098 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
53,71g |
|
129,45g |
|
222,12g |
|
2546*
|
448
|
| niedz. 1: |
1314 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,67g |
|
83,57g |
|
135,74g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2019 |
| sob. 31: |
1696 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,03g |
|
99,01g |
|
195,08g |
|
-
|
-
|
| pt. 30: |
2384 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,98g |
|
156,48g |
|
293,52g |
|
2546*
|
162
|
| czw. 29: |
1827 *
|
73%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
54,10g |
|
132,68g |
|
196,26g |
|
2546*
|
719
|
|
|
