Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| sierpień 2024 |
| sob. 17: |
589 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
43,11g |
|
28,90g |
|
12,91g |
|
-
|
-
|
| niedz. 4: |
457 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,30g |
|
36,78g |
|
3,50g |
|
-
|
-
|
| pt. 2: |
612 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
45,78g |
|
47,07g |
|
0,20g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2024 |
| niedz. 28: |
618 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,71g |
|
27,81g |
|
16,46g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2024 |
| niedz. 30: |
1243 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,70g |
|
111,37g |
|
19,00g |
|
-
|
-
|
| niedz. 23: |
667 *
|
48%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,92g |
|
36,56g |
|
33,09g |
|
-
|
-
|
| wt. 4: |
1097 *
|
78%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
85,51g |
|
68,24g |
|
9,91g |
|
-
|
-
|
| kwiecień 2024 |
| pon. 22: |
476 *
|
34%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,04g |
|
20,05g |
|
27,94g |
|
-
|
-
|
| niedz. 21: |
652 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,11g |
|
48,96g |
|
41,83g |
|
-
|
-
|
| niedz. 7: |
1048 *
|
75%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
55,69g |
|
50,59g |
|
85,40g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
1482 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
93,37g |
|
112,42g |
|
45,59g |
|
-
|
-
|
| pon. 1: |
558 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,41g |
|
36,61g |
|
24,58g |
|
-
|
-
|
| styczeń 2024 |
| niedz. 21: |
486 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,35g |
|
47,07g |
|
6,28g |
|
-
|
-
|
| listopad 2023 |
| śr. 29: |
238 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,77g |
|
18,94g |
|
2,34g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2023 |
| pt. 25: |
420 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,89g |
|
42,94g |
|
9,11g |
|
-
|
-
|
| śr. 16: |
380 *
|
27%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,53g |
|
22,77g |
|
3,68g |
|
-
|
-
|
| niedz. 13: |
810 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,85g |
|
60,80g |
|
47,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 11: |
555 *
|
40%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
47,10g |
|
20,29g |
|
18,27g |
|
-
|
-
|
| śr. 9: |
600 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
35,25g |
|
44,50g |
|
30,97g |
|
-
|
-
|
| wt. 8: |
534 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,47g |
|
50,88g |
|
14,28g |
|
-
|
-
|
|
|
