Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| marzec 2021 |
| niedz. 28: |
660 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,80g |
|
24,40g |
|
105,29g |
|
-
|
-
|
| sob. 6: |
566 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,69g |
|
22,63g |
|
82,92g |
|
-
|
-
|
| listopad 2020 |
| śr. 25: |
693 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,39g |
|
33,87g |
|
85,61g |
|
-
|
-
|
| październik 2020 |
| niedz. 11: |
633 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,38g |
|
23,90g |
|
106,19g |
|
-
|
-
|
| wrzesień 2020 |
| niedz. 27: |
817 *
|
72%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
15,68g |
|
45,45g |
|
130,55g |
|
-
|
-
|
| sob. 12: |
874 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
28,81g |
|
37,75g |
|
121,13g |
|
-
|
-
|
| sierpień 2020 |
| niedz. 2: |
585 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,18g |
|
19,17g |
|
72,60g |
|
-
|
-
|
| lipiec 2020 |
| sob. 25: |
662 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,10g |
|
32,45g |
|
44,84g |
|
-
|
-
|
| śr. 22: |
761 *
|
67%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,33g |
|
24,14g |
|
104,49g |
|
-
|
-
|
| wt. 21: |
436 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
5,73g |
|
20,26g |
|
75,51g |
|
-
|
-
|
| wt. 14: |
611 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,34g |
|
22,98g |
|
115,42g |
|
-
|
-
|
| pon. 6: |
743 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,29g |
|
15,51g |
|
116,60g |
|
-
|
-
|
| sob. 4: |
794 *
|
70%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,32g |
|
30,54g |
|
118,37g |
|
-
|
-
|
| pt. 3: |
555 *
|
49%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,69g |
|
22,89g |
|
73,23g |
|
-
|
-
|
| czerwiec 2020 |
| niedz. 28: |
1072 *
|
95%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,32g |
|
48,41g |
|
137,98g |
|
-
|
-
|
| śr. 24: |
643 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
44,82g |
|
41,28g |
|
26,45g |
|
-
|
-
|
| pon. 22: |
502 *
|
44%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,12g |
|
17,00g |
|
65,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 20: |
777 *
|
69%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,07g |
|
33,84g |
|
93,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 17: |
565 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,40g |
|
30,56g |
|
43,31g |
|
-
|
-
|
| sob. 13: |
686 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,19g |
|
33,66g |
|
64,00g |
|
-
|
-
|
|
|
