Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2024 |
| pt. 27: |
268 *
|
28%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,25g |
|
9,00g |
|
41,00g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
1616 *
|
170%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
101,79g |
|
40,20g |
|
143,91g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
1831 *
|
193%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
87,11g |
|
69,20g |
|
195,30g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
1206 *
|
127%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
41,59g |
|
35,62g |
|
172,78g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
936 *
|
99%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,71g |
|
47,16g |
|
116,93g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
650 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,02g |
|
17,02g |
|
126,16g |
|
1622*
|
 972
|
| sob. 7: |
1049 *
|
110%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,01g |
|
50,12g |
|
137,17g |
|
1670*
|
621
|
| pt. 6: |
1423 *
|
150%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
63,38g |
|
46,93g |
|
175,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
2156 *
|
227%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,16g |
|
73,67g |
|
290,69g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
798 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,67g |
|
16,61g |
|
132,47g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
912 *
|
96%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
52,57g |
|
29,26g |
|
89,47g |
|
1525*
|
613
|
| sierpień 2024 |
| czw. 29: |
1144 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,65g |
|
79,06g |
|
141,52g |
|
-
|
-
|
| śr. 28: |
1008 *
|
106%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
23,36g |
|
24,35g |
|
159,45g |
|
-
|
-
|
| wt. 27: |
867 *
|
91%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,72g |
|
83,17g |
|
82,47g |
|
-
|
-
|
| pon. 26: |
882 *
|
93%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,90g |
|
33,38g |
|
131,01g |
|
-
|
-
|
| sob. 24: |
498 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,84g |
|
25,51g |
|
57,67g |
|
-
|
-
|
| październik 2023 |
| czw. 19: |
358 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,27g |
|
15,19g |
|
60,28g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
517 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,33g |
|
29,40g |
|
36,72g |
|
-
|
-
|
| pon. 2: |
785 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
24,85g |
|
33,80g |
|
110,87g |
|
-
|
-
|
| niedz. 1: |
839 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
29,27g |
|
24,27g |
|
119,58g |
|
-
|
-
|
|
|
