Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| październik 2019 |
| czw. 24: |
547 *
|
39%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
3,60g |
|
3,47g |
|
31,99g |
|
-
|
-
|
| śr. 23: |
1133 *
|
81%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
42,87g |
|
60,12g |
|
123,76g |
|
-
|
-
|
| wt. 22: |
852 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
18,13g |
|
27,63g |
|
150,23g |
|
-
|
-
|
| pon. 21: |
1617 *
|
116%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
69,45g |
|
69,33g |
|
172,31g |
|
-
|
-
|
| niedz. 20: |
1677 *
|
120%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,21g |
|
51,79g |
|
150,97g |
|
-
|
-
|
| sob. 19: |
841 *
|
60%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
27,71g |
|
138,41g |
|
-
|
-
|
| pt. 18: |
831 *
|
59%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
34,56g |
|
43,33g |
|
86,32g |
|
-
|
-
|
| śr. 2: |
568 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,60g |
|
45,16g |
|
24,56g |
|
39*
|
 529
|
| wt. 1: |
83 *
|
6%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
2,53g |
|
14,18g |
|
0,00g |
|
145*
|
 62
|
| wrzesień 2019 |
| pon. 30: |
1256 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,00g |
|
28,00g |
|
134,00g |
|
227*
|
1029
|
| niedz. 29: |
699 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,49g |
|
32,11g |
|
93,37g |
|
62*
|
637
|
| sob. 28: |
417 *
|
30%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
26,44g |
|
34,80g |
|
10,10g |
|
217*
|
200
|
| pt. 27: |
1074 *
|
77%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
36,86g |
|
47,34g |
|
119,79g |
|
125*
|
949
|
| czw. 26: |
596 *
|
43%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
12,22g |
|
19,75g |
|
104,41g |
|
65*
|
531
|
| śr. 25: |
1400 *
|
100%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,43g |
|
68,74g |
|
158,29g |
|
255*
|
1145
|
| wt. 24: |
517 *
|
37%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,14g |
|
87,32g |
|
19,74g |
|
162*
|
355
|
| pon. 23: |
803 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
31,30g |
|
38,07g |
|
93,74g |
|
202*
|
601
|
| niedz. 22: |
1226 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,03g |
|
62,06g |
|
138,15g |
|
347*
|
879
|
| sob. 21: |
1101 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
40,78g |
|
56,27g |
|
128,21g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
1414 *
|
101%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
76,19g |
|
99,50g |
|
77,17g |
|
-
|
-
|
|
|
