Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
| wrzesień 2019 |
| wt. 24: |
418 *
|
29%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
10,67g |
|
29,78g |
|
55,64g |
|
-
|
-
|
| pon. 23: |
785 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
32,69g |
|
37,67g |
|
93,68g |
|
-
|
-
|
| pt. 20: |
839 *
|
57%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
46,71g |
|
57,07g |
|
56,20g |
|
-
|
-
|
| czw. 19: |
688 *
|
47%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,34g |
|
34,93g |
|
90,56g |
|
-
|
-
|
| śr. 18: |
476 *
|
33%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
6,53g |
|
21,75g |
|
84,06g |
|
-
|
-
|
| wt. 17: |
790 *
|
54%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,10g |
|
57,16g |
|
85,46g |
|
-
|
-
|
| pon. 16: |
512 *
|
35%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
19,21g |
|
28,41g |
|
55,75g |
|
-
|
-
|
| niedz. 15: |
667 *
|
46%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
9,01g |
|
27,29g |
|
129,99g |
|
-
|
-
|
| sob. 14: |
605 *
|
41%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
16,37g |
|
44,26g |
|
79,83g |
|
1429*
|
 824
|
| pt. 13: |
557 *
|
38%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
14,21g |
|
29,60g |
|
84,22g |
|
-
|
-
|
| czw. 12: |
946 *
|
65%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,99g |
|
75,60g |
|
75,17g |
|
-
|
-
|
| śr. 11: |
619 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,01g |
|
48,22g |
|
54,90g |
|
-
|
-
|
| wt. 10: |
745 *
|
51%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,89g |
|
60,31g |
|
88,14g |
|
-
|
-
|
| pon. 9: |
783 *
|
53%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
30,26g |
|
53,08g |
|
80,14g |
|
-
|
-
|
| niedz. 8: |
848 *
|
58%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
17,25g |
|
34,41g |
|
144,73g |
|
-
|
-
|
| sob. 7: |
989 *
|
68%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
27,20g |
|
61,00g |
|
134,67g |
|
-
|
-
|
| pt. 6: |
614 *
|
42%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
21,78g |
|
36,40g |
|
70,06g |
|
-
|
-
|
| czw. 5: |
973 *
|
66%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
22,44g |
|
58,19g |
|
142,55g |
|
-
|
-
|
| śr. 4: |
764 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
13,22g |
|
35,75g |
|
141,73g |
|
-
|
-
|
| wt. 3: |
732 *
|
50%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
20,92g |
|
33,83g |
|
111,53g |
|
-
|
-
|
|
|
