Ostatnie Wpisy Żywności i Ćwiczeń
wrzesień 2024 |
niedz. 29: |
1882 *
|
90%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,12g |
|
99,30g |
|
241,32g |
|
-
|
-
|
sob. 28: |
1658 *
|
79%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,92g |
|
87,56g |
|
229,48g |
|
-
|
-
|
pt. 27: |
1812 *
|
86%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
64,33g |
|
101,43g |
|
227,56g |
|
-
|
-
|
czw. 26: |
1102 *
|
52%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
50,10g |
|
46,50g |
|
118,74g |
|
-
|
-
|
śr. 25: |
1712 *
|
82%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
62,26g |
|
89,97g |
|
216,80g |
|
-
|
-
|
wt. 24: |
1296 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,36g |
|
78,69g |
|
155,50g |
|
-
|
-
|
pon. 23: |
1495 *
|
71%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
67,29g |
|
49,40g |
|
176,25g |
|
-
|
-
|
niedz. 22: |
1761 *
|
84%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
48,38g |
|
86,40g |
|
255,16g |
|
-
|
-
|
sob. 21: |
1331 *
|
63%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,75g |
|
77,23g |
|
155,50g |
|
-
|
-
|
pt. 20: |
1312 *
|
62%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
56,55g |
|
44,34g |
|
182,13g |
|
-
|
-
|
czw. 19: |
1286 *
|
61%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
57,71g |
|
79,59g |
|
142,08g |
|
-
|
-
|
śr. 18: |
945 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
39,53g |
|
27,28g |
|
122,13g |
|
-
|
-
|
wt. 17: |
1847 *
|
88%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
79,38g |
|
39,55g |
|
255,94g |
|
-
|
-
|
pon. 16: |
1862 *
|
89%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
65,04g |
|
74,56g |
|
244,87g |
|
-
|
-
|
niedz. 15: |
940 *
|
45%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
33,57g |
|
34,38g |
|
127,27g |
|
-
|
-
|
pt. 13: |
1171 *
|
56%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
51,04g |
|
47,34g |
|
172,53g |
|
-
|
-
|
czw. 12: |
1750 *
|
83%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
74,22g |
|
90,65g |
|
197,95g |
|
-
|
-
|
śr. 11: |
354 *
|
17%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
11,62g |
|
10,14g |
|
54,82g |
|
-
|
-
|
wt. 10: |
758 *
|
36%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
25,19g |
|
19,02g |
|
120,12g |
|
-
|
-
|
pon. 9: |
2058 *
|
98%
|
Tłusz: |
|
Białk: |
|
Węglo: |
90,75g |
|
71,51g |
|
248,63g |
|
-
|
-
|
|
|